Indahnya Mengalihkan

Kita tidak bisa menghadapi kenyataan yang sama dengan situasi kebatinan yang benar-benar berbeda. Pergolakan seperti ini tidak akan membawa kita fokus pada jawaban sebagai solusi inti permasalahan. Jika kita masih menyalahkan atau menuduh segala sesuatu disebabkan dari orang lain atau bisa dibaca dari luar maka kita tidak akan fokus pada merespon atau melepas ketegangan yang ada pada diri kita. Jika kita belajar merespon berbeda, lebih dengan cara menyadarinya dan mencintai. Kita menjauhkan diri kita dari kekacauan, perlawanan dan ketegangan tanpa memperhatikan apa yang lakukan oleh orang lain. 

Tujuannya bukan menjadi buta dengan apa orang lain lakukan dan tanpa peduli apapun karena kita memiliki kemampuan untuk merubah reaksi kita. Ini adalah cara hidup yang tidak disadari karena kita terlalu fokus keluar. 

Tujuan kita adalah tetap menyadari tentang tindakan mana yang tidak baik atau mencintai semuanya tapi memilih untuk meresponya dengan kesadaran penuh bukan dengan menyakiti baik pada diri kita ataupun orang lain. Yang akan terus terbawa menjadi beban di masa depan. Beban masa lalu yang kita ciptakan sendiri. 

Kita tidak akan selalu bisa mengontrol awal reaksi, yang datang pada setiap kondisi kita dan bagaimana pikiran digunakan untuk merespon situasi yang sama. Tetapi kita bisa meresponya berbeda dan tidak dengan tanpa kesadaran. 

Dengan pengertian lebih mendalam, memberikan diri kita pengetahuan bahwa kita bisa mem
beri respon yang benar-benar berbeda pada keadaan yang sama. Hal ini memberi kesempatan untuk mengalihkan fokus kita daripada menuduh orang lain, tetapi kemudian menarik perhatian kita kedalam diri dan melepaskan labirin penderitaan yang datang dari pikiran-pikiran kita sendiri.

Salam Damai